У ребёнка поднялась температура: что делать?

Повышение температуры у ребёнка — одна из самых частых причин тревоги у родителей. Но важно помнить: температура сама по себе не всегда опасна. Это естественная защитная реакция организма, которая помогает бороться с инфекцией.

Главное — правильно оценить состояние ребёнка и знать, когда действительно нужно снижать температуру.

20 мая 2026
Время чтения 3 мин
Статья подготовлена экспертом:
Миленина Мария Сергеевна
Педиатр, заведующая педиатрическим отделением
Теги:
Дети

Когда нужно сбивать температуру?

Рекомендации зависят от возраста ребёнка:

  • детям младше 3 месяцев — при температуре выше 38 °C;

  • детям старше 3 месяцев — при температуре выше 39 °C.

При этом температуру ниже 39 °C тоже можно снижать, если ребёнок плохо себя чувствует:

  • выраженная слабость;

  • головная боль;

  • отказ от питья;

  • ломота в теле;

  • сильный дискомфорт.

Также стоит ориентироваться на рекомендации вашего педиатра и индивидуальныеособенности ребёнка.

Важно понимать

Жаропонижающее не «убирает» температуру мгновенно. В норме за 60 минут температура снижается примерно на 1 градус.

Как облегчить состояние ребёнка без лекарств?

Иногда простые меры помогают ребёнку чувствовать себя значительно лучше.

Если руки и ноги холодные

При высокой температуре у некоторых детей возникает спазм сосудов — конечностистановятся холодными, несмотря на жар.

В этом случае нужно:

  • согреть руки и ноги;

  • сделать лёгкий массаж;

  • надеть носочки;

  • укрыть ребёнка.

Если руки и ноги горячие

Если кожа тёплая, ребёнка, наоборот, не нужно перегревать.

Что можно сделать:

  • раздеть ребёнка;

  • обязательно снять подгузник;

  • протирать руки и ноги водой комнатной температуры (22–24 °C);

  • обеспечить прохладный свежий воздух в комнате;

  • чаще предлагать питьё.

Чего делать нельзя?

Категорически запрещено:

  • растирать ребёнка спиртом;

  • использовать уксус для обтираний.

Такие методы могут быть опасны для здоровья ребёнка.

Важно

Главный ориентир — не только температура, но и общее состояние ребёнка. Если есть выраженная слабость, отказ от питья, ухудшение самочувствия или тревожные симптомы, не откладывайте консультацию с педиатром.

Какие препараты можно детям?

Для снижения температуры у детей используются только препараты с доказанной безопасностью.

Парацетамол

  • разовая доза: 15 мг/кг;

  • можно применять каждые 6 часов,

  • разрешен с рождения.

Ибупрофен

  • разовая доза: 10 мг/кг;

  • разрешён с 3 месяцев;

  • можно применять каждые 8 часов.

Важно

Дозировка рассчитывается именно по весу ребёнка, а не по возрасту.

Можно ли чередовать жаропонижающие?

Нет. Чередовать препараты нельзя.

Это повышает риск побочных эффектов и может привести к ошибкам в дозировке.

Какие препараты детям запрещены?

Некоторые жаропонижающие препараты могут быть опасны для ребёнка.

Запрещены:

  • аспирин — из-за риска синдрома Рея;

  • анальгин — из-за риска серьёзных нарушений кроветворения;

  • нимесулид — из-за выраженного токсического воздействия на печень.

Banner

Запишитесь на приём прямо сейчас

Записаться

Когда нужно срочно обратиться к педиатру?

Обязательно покажите ребёнка врачу, если:

  • температура плохо снижается (меньше, чем на 1С за 1 час);

  • ребёнок отказывается от воды;

  • появилась сильная сонливость, ребёнка не разбудить;

  • затруднено дыхание;

  • возникла любая сыпь;

  • ребёнок жалуется на сильную боль в любой части тела;

  • температура держится несколько дней;

  • заболел ребёнок младше 3 месяцев.

Даже обычная температура может быть симптомом состояний, требующих внимания специалиста.

Не уверены, как помочь ребёнку?

Запишитесь на консультацию к педиатру в МультиМедику.

Специалисты клиники помогут разобраться в причинах температуры, оценят состояние ребёнка и подберут безопасное лечение.

Статья подготовлена экспертом:
Миленина Мария Сергеевна
Педиатр, заведующая педиатрическим отделением
Поделиться статьёй:
Нужна помощь в выборе лечения?

Свяжитесь с нами. Опыт наших врачей позволяет находить решения даже в самых сложных клинических случаях.

Отправить

Частые вопросы

Когда нужно снижать температуру у ребёнка?
−

Обычно детям младше 3 месяцев — при температуре выше 38 °C, детям старше 3 месяцев — выше 39 °C. Также снижать можно раньше, если ребёнку явно плохо.

Всегда ли температура опасна?
+

Нет. Температура — это защитная реакция организма. Важно смотреть не только на цифры, но и на общее состояние ребёнка.

Как быстро действует жаропонижающее?
+

Обычно температура снижается постепенно: примерно на 1 градус в течение часа. Если состояние ухудшается, нужно обратиться к врачу.

Похожие статьи
Мы используем файлы cookie. Оставаясь на сайте, вы выражаете согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Подтвердить